Le club de football russe "Af-Ponedelnika-M" est une équipe de football professionnelle basée à Moscou. Fondé en 1994, le club évolue actuellement en Première division russe, le deuxième niveau du système de football russe.

Le nom du club fait référence à Aleksandr Ponedelnik, un attaquant soviétique qui a inscrit le but vainqueur de l'Union soviétique lors de la finale du Championnat d'Europe des nations 1960.

"Af-Ponedelnika-M" a remporté deux titres de champion de Première division russe (en 2001 et 2004), ainsi qu'une Coupe de Russie en 2003. L'équipe a également participé à plusieurs reprises à la Coupe de l'UEFA et à la Ligue des champions de l'UEFA.

Le club joue ses matchs à domicile au stade Metallurg, d'une capacité de 8 500 places. Les couleurs traditionnelles de "Af-Ponedelnika-M" sont le jaune et le noir.