Le Ponedelnika Rostov est un club de football russe basé à Rostov-sur-le-Don. Il a été fondé en 1991 et évolue actuellement en deuxième division russe. Le club tire son nom de l'ancien joueur soviétique Viktor Ponedelnik, qui a joué pour le club de 1956 à 1960.
Le Ponedelnika Rostov a remporté la Coupe de Russie en 2000 et a également participé à la Coupe UEFA la même année. Le club a connu des difficultés financières ces dernières années et a été relégué en deuxième division en 2014.
Le stade du Ponedelnika Rostov est le Stade Olimp-2, qui a une capacité de 15 840 places. L'entraîneur actuel du club est Aleksandr Grigoryan.
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